Pon.-pt. 08:00-20:00 | sob. 09:00-15:00
Psychoterapeuta to wykwalifikowany specjalista zajmujący się diagnozowaniem i leczeniem problemów emocjonalnych, psychicznych i behawioralnych za pomocą różnych metod terapeutycznych. Psychoterapeuci mogą posiadać wykształcenie z zakresu psychologii, psychiatrii, pracy socjalnej lub innych pokrewnych dziedzin. Ich głównym celem jest pomoc pacjentom w zrozumieniu i przekształceniu myśli, uczuć i zachowań, które wpływają na ich zdrowie psychiczne i jakość życia.
Psychoterapeuta pomaga pacjentom w radzeniu sobie z różnymi problemami, takimi jak depresja, lęki, stres, problemy w relacjach, traumy, zaburzenia odżywiania, uzależnienia i wiele innych. Pracując indywidualnie, z parami, rodzinami lub grupami, psychoterapeuta tworzy bezpieczne i wspierające środowisko, w którym pacjenci mogą otwarcie wyrażać swoje uczucia i myśli, pracować nad swoimi problemami i rozwijać zdrowsze strategie radzenia sobie z trudnościami.
Psychoterapia to proces leczenia problemów emocjonalnych i psychicznych za pomocą metod psychologicznych. Istnieje wiele różnych podejść do psychoterapii, z których każde ma swoje unikalne techniki i teorie. Wybór odpowiedniego rodzaju terapii zależy od specyficznych potrzeb i celów pacjenta oraz od rekomendacji terapeuty.
mgr Agnieszka Burcon | konsultacja – 220 zł | |
mgr Adriana Podejma | konsultacja psychologiczna dzieci i młodzieży – 200 zł | |
mgr Aleksandra Musiał | konsultacja psychologiczna dzieci i młodzieży – 200 zł | |
mgr Daria Rybka-Koch | terapia par i związków (50 min) – 250 zł |
Psychoterapia może być niezwykle pomocna w przypadku wielu problemów emocjonalnych, psychicznych i interpersonalnych. Jeśli odczuwasz długotrwały smutek, brak energii, utratę zainteresowania codziennymi aktywnościami, trudności w koncentracji czy poczucie beznadziei, możesz cierpieć na depresję. Psychoterapia pomaga zrozumieć przyczyny depresji oraz opracować strategie radzenia sobie z nią. Również lęki i fobie, takie jak częste, nadmierne zamartwianie się, napady paniki czy specyficzne fobie, mogą znacznie utrudniać codzienne funkcjonowanie. Terapeuta pomoże zidentyfikować źródła lęku i nauczy technik radzenia sobie z nim, co pozwala na stopniowe odzyskiwanie kontroli nad swoim życiem.
Dodatkowo, psychoterapia jest skuteczna w leczeniu zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD), które charakteryzują się natrętnymi myślami (obsesjami) oraz powtarzającymi się czynnościami (kompulsjami) wpływającymi na codzienne życie. Psychoterapia poznawczo-behawioralna może pomóc w zmniejszeniu tych objawów. Osoby z zaburzeniami odżywiania, takimi jak anoreksja, bulimia czy zaburzenia kompulsywnego jedzenia, również mogą skorzystać z terapii, która pomaga zrozumieć psychologiczne przyczyny tych problemów i rozwijać zdrowsze nawyki żywieniowe. Problemy w relacjach interpersonalnych, takie jak trudności w związkach, konflikty rodzinne czy problemy w miejscu pracy, mogą być kolejnym powodem do szukania pomocy psychoterapeuty. Terapeuta pomaga rozwijać umiejętności komunikacyjne, empatię i strategie rozwiązywania konfliktów, co przyczynia się do poprawy jakości relacji i ogólnego dobrostanu.
Psychoterapeuta rodzinny to specjalista, który koncentruje się na pracy z całymi rodzinami w celu rozwiązania problemów i poprawy relacji wewnątrz rodziny. Jego rola polega na analizie dynamiki rodzinnej, wzorców komunikacyjnych oraz interakcji między członkami rodziny. Psychoterapeuta rodzinny pomaga rodzinom zrozumieć, jak ich zachowania i emocje wpływają na całą grupę, co może być szczególnie pomocne w sytuacjach kryzysowych, takich jak rozwód, śmierć bliskiej osoby, choroby psychiczne czy problemy wychowawcze. Terapia rodzinna może wspierać rodziny w budowaniu zdrowych relacji, zwiększaniu wzajemnej empatii i zrozumienia, a także w rozwiązywaniu konfliktów, co prowadzi do wzmocnienia więzi rodzinnych i poprawy jakości życia wszystkich jej członków.